3658.40万31.84万
喜马拉雅2023年度治愈主播； 壹心理&冥想星球认证正念冥想师资； 国家注册二级心理咨询师； 上海市心理咨询和治疗专业委员会会员； IMTA国际认证正念教师协会导师； MBAT正念觉知训练导师； 心愿寄语：让我陪着你，站在我们热爱的世界里，闪闪发光。
52.94万
加关注
主播，这个专辑里是不是有一个肌肉放松的训练呀，我记得有怎么找不见了
宣萱心伴 回复 @绯红踏雪泥: 是身体扫描吗？
全新体验！
宣萱心伴 回复 @纯篪:
正念冥想减压音乐
正念冥想，助眠减压
正念冥想|365天木元素版正念冥想|冥想减压|静心放松
正念冥想
全新体验！
全新体验！
主播，这个专辑里是不是有一个肌肉放松的训练呀，我记得有怎么找不见了
宣萱心伴 回复 @绯红踏雪泥: 是身体扫描吗？