建立自我，为自己而活

一个人如果没有看清和觉察自己本身的脆弱，没有看清自己转化负面能量的系统其实作用微弱，还在关系中不断掏空自己，去为他人提供正面能量，而不进行自我滋养和补给，那么结果是危险的。文本素材来自张德芬空间幸福研习社！