3-1人性天生负面偏好,想对冲不快乐,不妨写写成功日记

3-1人性天生负面偏好,想对冲不快乐,不妨写写成功日记

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人性天生负面偏好,所以,降低你对不快乐事情的关注比重,增大对快乐事情的关注,不妨写写自己每天的成功日记哦~
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用户评论
  • 朝朝很努力

    不开心怎么办,平衡你的注意力,关注自己拥有的快乐和幸福,听一首好歌,看一本好书,刷一个好剧或者电影,和一个有趣的朋友聊天,拍到美丽的景色……相信自己,美好的事情很多,特别是,这个世界有你,这是最奇妙美好的一点,难道不是嘛?

  • 朝朝很努力

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