在快节奏的大都市,心源性猝死成为危胁年轻人的一大杀手。这心脏,是身体运营的中枢,预防猝死除了不要过劳之外,还要及时了解自己的心脏健康状态。但怎么了解,不做体检可以早期发现吗?其实网络上流传着许多自测方法,相信大家多多少少都看过,这次呢,我给大家总结了几个网传自测心脏健康的方法,给大家个准话,靠不靠谱~
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脖子粗易猝死是最靠谱的,更准确的说是肥胖人群,脖子与腰围成等比例。国人每年猝死十几万,大部分都是肥胖特征。
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