"在预警之前踩下刹车"——梨小晚读《自制力》第三章

你必须明白，尽管现实是"有缺陷的"，但它存在着改变未来的机会;过去虽然很完美，但它决定不了现在，也决定不了未来。你要提高勇气去面对现实，大胆地接受现实的挑战，而不是采取逃避的态度。