第五章 神经生物学基础—重新审视依恋和压力调节

第五章 神经生物学基础—重新审视依恋和压力调节

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在这一节中,我觉得作者提出的一个训练是非常有意义的:就是学习如何让自己被他人抚慰的训练,你不要觉得奇怪呀,这真的是要通过训练的。很多人是不习惯被他人抚慰的,更习惯自我抚慰,然而这就会错失依恋安全的关键问题。
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