生活中的危险（上）

针对常因生活中危险而焦虑的孩子，韦斯特提出了三个原则性建议，这三个建议让很多成年人也深感受益：
1 抓住直觉：能区分“感觉好”和“感觉不对”的区别。
2 有意试验：这与本书作者科恩博士的“做些刺激、好玩、有惊无险的事情”是一个道理。
3 再糟糕的事情也可以告诉别人：鼓励孩子寻找愿意倾听自己的人，且一定能找到，通常焦虑的孩子掌握了应对危险的方法（包括寻求帮助），通常就会感到释然。