236【催眠放松】荷塘月色

236【催眠放松】荷塘月色

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以上内容来自专辑

235【专注觉知】卧式自我关怀冥想
1.08万09:28
236【催眠放松】荷塘月色
1.38万32:54
237【疗愈诗选】李元胜《我想和你虚度时光》
979703:02
238【专注觉知】五分钟睡前舒缓疲劳冥想
1.17万06:38
239【催眠放松】富春山居：时光流淌的画卷
1.31万27:01
240【专注觉知】领导者同理心培育
791207:12
241【专注觉知】会议中的微冥想
684403:18
242【催眠放松】海上升明月，天涯共此时
977932:41
243【疗愈诗选】泰戈尔《用生命影响生命》
957001:26
244【专注觉知】探索内心深处的梦想
766010:33

主播信息

宣萱心伴

喜马拉雅2023年度治愈主播；壹心理&冥想星球认证正念冥想师资；国家注册二级心理咨询师；上海市心理咨询和治疗专业委员会会员； IMTA国际认证正念教师协会导师； MBAT正念觉知训练导师；心愿寄语：让我陪着你，站在我们热爱的世界里，闪闪发光。

52.92万

加关注

mk刘霞霞
冥想的时候身体发麻是什么意思
宣萱心伴回复 @mk刘霞霞: 随着身体循环加强、自我觉知明显了之后，会有各种不同的身体感受
天高任鸟飞1979
好听
宣萱心伴回复 @天高任鸟飞1979:
午夜飞行_kf
最喜欢听主播的声音放松身心
宣萱心伴回复 @午夜飞行_kf: 我一直都在
我是羊外婆
简单说两句
李镜新
每天睡到早上网点醒来就睁着眼睛等天亮了。今天改听这个，竟然又睡着了。到六点半醒来，好开心啊
宣萱心伴回复 @李镜新: 太好了🥹

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