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四、3)“与身体为友”是练习瑜伽的基础
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以上内容来自专辑
自控力2
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四、4)“与身体为友的具体做法
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四、3)“与身体为友”是练习瑜伽的基础
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四、2)为什么愤怒会引起疼痛
109
02:07
四、1)你和自己身体的关系怎么样?
138
03:43
四、与身体为友
133
04:27
三、4、镇痛、压力的呼吸练习。平衡呼吸术
139
08:41
三、4镇痛、压力的呼吸练习 放松呼吸术
149
06:59
三、4、镇痛部分、减压的呼吸练习 喜悦呼吸术
219
03:03
三、3放松腹、胸部,上半身,体侧
169
10:11
三、2呼吸的练习
112
17:17
主播信息
普林斯顿幼儿园王丽
用心工作,快乐生活
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