如何打破焦虑循环 01 什么是焦虑循环
以上内容来自专辑
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用户评论
- 侃史官
好听
- 有声的艾米
好实用的专辑👍
- 哈喽朵朵WinDy
非常有道理
- 风吹紫玲
哦，不错哟，心里焦虑的时候听听这个！
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确实，逃避不是办法，直面焦虑原因才有效。