三修一化：老子修身方法揭秘（二）

老子修身学的总纲，就是虚其心，实其腹。
“虚其心、实其腹”的修心、修性、修命方法也称之为 “圣人之治”的方法。所谓 “圣人之治”，就是用圣人实践验证的方法指导我们治理自己的心身。老子在《德道经》 中谈到的“治国”，实际上都是在谈如何治理我们身体这个国家。他将我们的身体比作一个国家，心就是内身国的国王。
“小国，分别指心、肝、脾、肾、肺等这些功能器官。
通过老子 “圣人之治〞修身方法的实践，就可以逐步达到“见素抱朴，少私寡欲，绝学无忧”的圣人境界。
到底什么是素？
什么是朴？
什么是道家三修一化？
本期揭秘。