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舒适区的突破意味着打破原有的习惯，扩大自己的行为范围和适应范围，这可以让我们能够在更大的范围内感到自在。这本书很好的讲述了这方面，主播声音甜美动听，深入人心，值得收听推荐！
认知觉醒+认知驱动
认知觉醒
认知-觉醒
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