《禅意钵音》| 静谧之旅
带你进入一个宁静而安详的世界，通过禅意钵音的美妙音乐，帮助你放松身心，沉浸在宁静的氛围中
以上内容来自专辑
- 《禅意钵音》| 禅境律动 | 2260.32Hz | EC-ME520703:18
- 《禅意钵音》| 莲语禅心 | 2177.60Hz | EC-E416703:36
- 《禅意钵音》| 平静之音 | 2019.52Hz | EC-S355003:36
- 《禅意钵音》| 静心禅韵 | 3366.72Hz | EC-M-SY337203:22
- 《禅意钵音》| 悠然律动 | 3106.88Hz | EC-E-SY392303:25
- 《禅意钵音》| 静谧之旅391511:44
- 《禅意钵音》| 水墨意境351604:31
- 《禅意钵音》| 心灵共鸣417603:51
- 《禅意钵音》| 禅境之音427504:00
- 《禅意钵音》| 静心之旅1.47万02:18
用户评论
- 灰灰lucky
冥想运动可以包括行走冥想、瑜伽冥想等不同形式，但它们都强调通过观察呼吸、感受身体和思维的变化，以及接纳和放松自己的内在体验来培养内心的平静和平衡。冥想运动已经成为现代生活中越来越受欢迎的一种健康和心理调节方法。
- 源源1819
静坐有利于集中思想
- 听友79109062
不同的心境会使用不同的冥想方式
- 听友79109062
这段音频睡前循环播放效果蛮好的，一夜好眠！
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冥想运动是什么 ？类似正念行走吗？