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一行禅师:放松的正念之铃
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停止思考,回归自己的呼吸和身体,并享受当下这安详与放松的时刻。
以上内容来自专辑
一起读·一行禅师《和繁重的工作一起修行》
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一行禅师:安坐在当下
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一行禅师:享受坐着的感觉
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一行禅师:放松的正念之铃
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一行禅师:找到一处呼吸的空间
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一行禅师:观呼吸
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一行禅师:在工作中修习正念
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一行禅师:一天的开始
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一行禅师:爱生活,也爱工作
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一行禅师:将工作当作正念的修行
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一行禅师:和繁重的工作一起修行
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主播信息
晴禹闲人
持法镜,观己心
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