自己与自己的关系决定了自己与他人的关系
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为什么有些人一直很幸福，而有些人却一直过得很不幸呢？当忧郁、不安、悲伤、愤怒等负面情绪来袭，你的心为什么不受自己的控制？因为，情绪也是一种习惯。只要塑造出幸福的情绪路径，再多的心理问题，都会迎刃而解。
这本书让你拥有把消极变积极的力量，教你如何科学赶走负能量。
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用户评论
- 听友237900251
知道自己的错误行为，但是控制不了自己的情绪
- 弥勒肚
主播讲说的太到位了！
- 张欢_x3
看来这个不适合晚上听啊
- 再也找不到的二丫头
我现在就是那位妈妈，想尽快治疗，哪里咨询？
听友213754058 回复 @再也找不到的二丫头: 郝晓晨心理
- 枫叶孤城0
这个太深入人心了
- 听友249761203
对我来说，是全新的心理阅读！真的是一种心理疏导！谢谢！谢谢！
- 张欢_x3
谢谢
- 1_2jcg25
责任感很强，很固执，偶尔发脾气。是我了没错
- 沐晨乐曦
与他人的关系，可以折射出自己与自己的关系。
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感觉现在过的乱七八糟，一点也不快乐，希望能尽快找到一个正确的方式和自己相处，和他人相处，和世界相处
黑骑士之城 回复 @qjnsgnttawf0rzhm6y3c: 用自己觉得快乐的方式和自己相处，和别人相处
