60岁的赵先生自诩是个“美食家”。孩子们开始就业之后,他便卸下家庭经济重担,终于有了更多的时间、精力来到处品尝美食。
由于他美食、美酒不停、饭后还要抽烟,以及自己也不注意口腔卫生,导致了他的一口黄牙的健康状况越来越差。
早晚刷牙的时候,赵先生牙龈出血的情况越来越严重。如果张大嘴巴去瞧,还有好几个龋齿。
最近,赵先生还出现了牙痛的情况。孩子劝他及时去口腔医院检查、治疗,他总是不当回事。前两天,才60岁的赵先生感觉自己有一颗牙齿已经松动了。比起同龄人,他是最早出现牙齿松动的。
为了让自己的老爸上点心,孩子们没少想办法。
这一天,家族群里出现了一篇推文,是孩子转发的。赵先生一看完文章,脸色瞬间变得很难看。原来,文章说的是,牙齿代表人的寿命。掉的牙齿越多,寿命就短了。
“乱讲!你奶奶的牙齿都掉光了,现在身体也硬朗得很。没事干咒我干嘛!”赵先生还对着孩子发了火。
掉牙影响寿命真的是谣言吗?倒也不是!这是因为窥一斑,可知全貌。
一般来说,牙齿的健康程度与我们人体的健康、长寿是有着一定的联系的。尤其是功能牙在揭示人体健康情况方面,是有一定意义的。
对于老龄人群来说,功能牙的数量越多,状态越良好,就更容易长寿。
与之相反的,功能牙的数量越少,状态越差,长寿的概率就比不上前者。
在之前,就有丹麦的科研人员对70岁以上的老年人进行了调查,整个随访的时间跨度达到了21年。结果让不少人大吃一惊。
参与随访的老年人可以根据牙齿数量分为三组:
A组:没有牙齿
B组:牙齿数量少于10颗
C组:牙齿数量多于20颗
结果显示:A组比B组、C组在5年内的致残率整整提高了2.81倍、2.13倍!
随访结束时,A组这些没有牙齿的老年人死亡风险比C组提高了26%!
另外一项观察性研究也从侧面佐证了这一观点。随着功能牙数量的减少,7年死亡风险稳步上升。
虽然功能牙数量与死亡年龄不能完全划上等号,但是二者之间有着千丝万缕的联系。比如一位老年人的功能牙数量很少、状态很差的话,便有可能影响个人的营养吸收情况,对身体自然会产生影响。
功能牙中的8颗切牙,起到的作用就是切割食物。尖牙也是用来穿刺、撕裂食物的。8颗前磨牙和12颗磨牙的功能是磨碎食物。
这些牙齿要是掉了的话,咀嚼功能就会大受影响。
就算掉的不是功能牙,其他牙齿脱落了之后,牙龈就像是寸草不生的土壤一般慢慢萎缩,牙槽骨流失严重,依旧会使得咀嚼功能受损。
一颗松动的牙、病牙放在那里置之不理呢?依旧会损害牙周组织,影响邻牙和整个牙列。
长此以往,老年人咀嚼无力,容易出现摄入蛋白质不足,营养不良的情况。营养不良的老人实现长寿目标的可能性自然不会太高。
过于囫囵吞枣式的进食,也会对本就脆弱的老年人肠胃造成负担,对长寿不利。
掉牙,单纯是因为老了?两大疾病才是祸根
对于老年人来说,提到掉牙这个问题,不少人纷纷表示心有余而力不足。这就跟生老病死一样,是自然必经的事情。如果可以的话,他们也不想功能牙脱落,可以美美地饱餐一顿。
所以掉牙单纯是因为老了吗?
答案是否定的!随着人体衰老,我们的牙齿自然会出现一些变化,比如磨损、裂痕等等。但这些自然出现的变化并不会导致牙齿脱落!有两大疾病才是真正的祸根!
01 牙周炎
90%的牙齿松动、脱落都是由这种疾病引起的。随着病情发展,它会不断刺激牙齿根部,促进其萎缩。
02 龋齿
如果我们的口腔卫生环境很差的话,牙菌斑不断“进攻”健康的牙齿,腐蚀坚硬的外层,致其松动,最终可能导致脱落。
掉多少颗牙才算健康达标?
拥有一口好牙的老年人,算不上多数。那么对于老年人来说,掉多少颗牙才算是健康达标?
世界卫生组织有一个“8020”计划,大家可以对照自身情况,进行比对,看看自己达标没有。
这个计划是什么意思呢?
对于80岁老人来说,至少得有20颗能够正常咀嚼、磨碎食物、且不松动的功能牙。所以对于老年人来说,再怎么掉牙,最好也得保证有20颗以上的功能牙,这样才算是健康达标。
Dr.X说
很多人对牙齿健康不太上心。可别等到老了,营养不良的时候才来后悔哦!
这是牙科医院发出来的论文
上帝的安排,你就忽悠吧
俵赵不得好死 回复 @1996233flsp: 呵,上帝
吓我一跳 看了评论放心不少
我认为不对,家人的情况已经证实。
假的,我有个朋友50就没有几棵了,后来把那几棵全部取了,安全口假牙,现在朋友70多了,身体还好的很
不信,我退休开始,掉牙挺厉害的,三四十岁我是牙疼就拔,四五颗吧。61岁后定三年掉了六七颗了(包括断的),现在整牙只剩七颗了。
我奶奶93岁走的,嘴里只剩3颗牙,如果超过20颗牙能活过100岁都不是问题
我爸87了,都是自己牙
的确胡说八道,我朋友父亲50岁牙就都掉光了,现在快90了身体还很好!