谈心理:在独处的旅程中享受宁静探索自我

谈心理:在独处的旅程中享受宁静探索自我

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     我记得在学英文的时候,老师教我们要区分lonely和alone的区别,你还记得吗?lonely是孤独的,是一种空虚寂寥情绪状态,是一种主观感受。而alone是指独自的,单独的,是一种客观的环境状态,表示身边没有熟悉的人。独处的人,不一定感到孤独,反而有可能会很享受,例如我自己,就是这种人,我是一个喜欢有一定自己空间的人。或许很多心理咨询师都是这样。而孤独的人,也不一定是独处状态的,极有可能是“众人熙熙”,而“我独闷闷”,身处闹市人群之中,却有着无人能懂的孤寂感。当然,这里的说法不是老子的原意,只是借用了他的一个字面表达。



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用户评论
  • 情之所鍾頑石生花

    我也很喜歡獨處,會寫日記和看書,不知是不是作為INFJ,所以傾向獨處來儲存能量?