接纳二元对立的自我

每一个你讨厌的人，都是你不愿看到的自己。生而为人，我们太习惯用面具来遮盖自己的阴暗面：恐惧，自卑，孤单，羞愧，抑郁，焦虑…文本素材来自张德芬空间幸福研习社！