大暑来临，小心“情绪中暑”，2个方法可缓解 | 节气养生

今日是一年中最热的大暑时节，又恰逢各地雷雨，闷热潮湿的天气不仅给人们的工作、生活都带来了影响，还容易引发中暑、热感冒、肩周炎等疾病。除了身体会中暑，导致人虚弱无力之外，高温也能影响人的神经和内分泌调节，使人情绪中暑。