143.64万1.56万
喜马拉雅2023年度影响力人物——年度治愈主播； 喜马拉雅2023年度百大播客； 国家注册二级心理咨询师； 上海市心理咨询和治疗专业委员会会员； 国际正念协会IMTA认证正念冥想师； 美国NGH认证国际临床催眠治疗师； IHNMA国际临床催眠治疗师。 心愿寄语：让我陪着你，站在我们热爱的世界里，闪闪发光。
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谢谢老师，最近经常在听你的专辑，睡觉听，有空就听！感恩！ 最近碰到一点烂人烂事，因为隔壁的心胸狭隘，故意使坏，身体心理都很不舒服。睡眠质量很不好，又要上班，心慌，哎呀，一堆问题。在这方面的功课老是学不会，心放不宽，怎么办哦
宣萱心伴 回复 @小小乂: 修行不易，慢慢来。先做到简单可以做的，比如尽量避开一些
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