睡觉突然抖一下、磨牙、鬼压床，是咋回事？

昨儿和朋友聊天，说到晚上睡觉都干啥，聊完我只能说，真厉害，不仅白天生活丰富，睡觉也没闲着。说真的，你们知道自己睡觉，为啥会出现这么多事儿吗？作为一个健康科普小能手，这期节目我就来跟你们说说这些睡觉时的怪现象~