小暑节气如何养生?衣食住行要做好6件事 | 节气养生

小暑节气如何养生?衣食住行要做好6件事 | 节气养生

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今日小暑,小暑之后,气温升高,湿热的天气对人的饮食、情绪等都有影响,因此小暑养生要考虑到一下几个方面。

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