非暴力沟通的核心

从今天开始，我们正式开始讲非暴力沟通这本书。

那么非暴力沟通它的核心是什么呢？引用一句马歇尔卢森堡博士的话，我渴望我的生命活出善意和慈悲，由衷地给予在你我之间的流动。什么意思呢？就是我们每个人的心中都藏着善和恶。那么我们的任务，或者说我们非暴力沟通的技术就在于怎么用自己心中的善唤醒对方心中的善，而不是激发对方心中的恶或者是报复愤怒的情绪。

有一位名叫艾提海乐申的女士，她当时被关押在德国集中营，但是她心中仍然保持着善。她在日记里头是这么写的：我并不那么害怕，不是我勇敢，而是因为我清楚站在我面前的是人。我想要尽我所能去理解任何人做的任何事情。就像在今天早晨，一位心情不佳的年轻盖世太保冲着我大骂，但是我并没有生气，油然而生的是一份真切的慈悲之情。我甚至想问他你的童年过得不开心吗？女友的言行令你失望了吗？

核心就是我们内怀善心，同时激发对方的善心，从此友好就会建立起来。