风关于释放身体不舒服和病痛的问答

风关于释放身体不舒服和病痛的问答
问：那身体的不舒服呢？
风：身体的不舒服不是释放法针对的对
象，它是一个结果， 一个表达。如果你释放了它的起因，也就是你的情绪一一基本倾向， 身体的痛苦就会消失。但是你不需要刻意释放身体感受，因为你无法对一个结果、 一个投射物做些什么。
问：如何释放怕冷？
风：释放你对它的抵触
问：冷就让它冷?
风：嗯
问：只是对自己的感受释放，不需要专门对膝盖的凉进行释放吗？
风：释放你对凉的想要改变就行了
问：体感是果， 是想要控制导致的，这个果又会激起新的想要控制， 就这样不断循环， 对吗？
风：体感只是引 alarm ，警报。因为你的身体超过一定高温或者低温就会死，所以你设置了这个警报，你不要抵触冷和热，回应它，就不会冷或者热了。
问：颈椎和肋骨有酸麻感， 这个怎么持续释放？
风：身体感受不需要释放， 释放你对它的情绪，它会随着你的情绪被释放而自行消散，你不需要特意关注身体的感受。
释放法里面用的感受这个词指的是情感的感受(feeling)
情绪表下的各类描述， 是个体感受（
individual feelings)它们被归类为九种情绪分类（emotion categories)， 仅仅指冷漠、悲苦、恐惧、愤怒、…， 等九种情绪状态。以及两种基本感受(basic feeling)，即想要控制和想要认同， 释放了这两种感受， 就会释放掉在它之上的所有情绪以及最基础的感
受， 死亡的恐惧(the fear of dying)，即想要生存(wanting of survival)。
死亡的恐惧，想要认同和控制，情绪状态，个体感受，全部都是 feeling。
死亡的恐惧是最基础的，死亡的恐惧发展出想要认同和控制的两大基本感受(basic feeling)，接着发展出九种基本感受， 也叫九种情绪分类（emotion categories〕apathy, grief, fear, lust ， anger ， pride ， courage, acceptance ， peace这九种基本感受发展出了更多的个体感受(individual feeling），那就是情绪表下面的描述词
譬如万念俱灰下面的模糊不清、麻木不
仁、无力感……
这些感受又驱动了你的每一个思想，情绪和思想在这个领域是直接构建你的心智体， 也就是星光体。
直接释放想要控制和认同， 你就放掉了在它之上的所有感受。
肉体感受是什么时候出来的呢？当业力从因果体被投入星光体，再被投入粗身（肉体）。
肉体疼痛是一种警报，它是死亡的恐惧表达在身体上，当你回应它(充分的感受它)，警报即刻消失。充分地感受它就是回应它。但当你对它有贪恋和嗔恨时，你无法完全回应它。因此你需要释放的不是警报本身，而是你对它的贪恋和嗔恨。依然用释放法去释放想要控制、认同、安全是最快的。
去注意肉体疼痛带给你的心理感受。不管它激起了你的想要控制，还是想要认同，还是想要安全，都释放掉。有的时候你会发现只要两三次，这个肉体疼痛就会立刻消失，并且不会再复发。因为它在起因层面被释放了，导致它的业力在最基础的层面被释放了。而物理和药物治疗仅仅作用在物质层面。
问：释放掉饥饿的感觉，就不用去吃饭了吗？
风：是的，但它有个前提， 你要释放掉足够多的想要控制和认同，释放的不是饥饿的感觉。饥饿的感觉是身体感觉，已经是结果了。
你要释放它的起因， 心理感受一一以及驱动它们的想要控制和认同一一以及驱动想要控制和认同的 “对死亡的恐惧 ”
身体感受，是一个结果，已经是表达了。所以，我发现很多人对身体感受做释放，这不是释放法。 释放法释放的是feeling，是情绪，是驱动情绪的原因——想要。
当你释放掉这些原因层面的东西之后，身体感受这种结果层面的东西就会变化。
如果你对着结果 —— 对着身体感受释放，你就会困难重重，因为你无法通过砸镜子里面的人来改变姿势。如果你想要改变身体的痛苦 , 释放想要改变（控制）。
问：身体的痛苦感觉很难释放， 能细讲讲吗？
不用释放身体的痛苦， 它是一个结果,如果你释放掉对它的控制，它马上就会被纠正。
问:释放了控制，病痛自动会消失了吗？
风：释放了对它的所有心理感受，就不会表达在身体上了。
痛苦实际上是对死亡的恐惧在身体中表达出来的结果，也说是说，如果你压抑对死亡的恐惧，它就会在身体中表达出来，形成痛苦的身体感受。但如果你释放了对死亡的恐惧，它就会随之消散。所以，不要做六步骤以外的事。
除了想要控制和想要认同，以及之后浮现的对死亡的恐惧之外，你不需要释放任何其他东西，因为一切都是它们三个的结果。
问:我有点发现这个饿的感受应该是之前压抑过，然后我因为释放了一点想要控制，就自动浮现并且表达了。就是如果身体感觉习惯去压抑，也是可以释放对它的想要控制，让它浮现出来
风:嗯，还有很多痛苦的身体感受。这会有的，当你释放对死亡的恐惧时，会带出来，但是重心不是在释放身体感受上，而是放在你对它的情绪和基本欲望上。
风:学生：有一次我去操作释放这个对死亡的恐惧，我带出了一些很沉重的身体疼痛，所以我一定是有什么做错了，但是这花费了很长时间去搞定它。
莱斯特：你没有释放它，反而是把它在身体中表达了出来，你在让你的身体走向死亡。痛苦是指向死亡的。所以，你并没有释放它，而是让它表达在身体上。
痛苦实际上是对死亡的恐惧在身体中表达出来的结果，也就是说，如果你压抑对死亡的恐惧，它就会在身体中表达出来，形成痛苦的身体感受。但如果你释放了对死亡的恐惧，它就会随之消散，所以，不要做六步骤以外的事，除了想要控制和想要认同，以及之后浮现的对死亡的恐惧之外，你不需要释放任何其他东西，因为一切都是它们三个的结果。
问:就是身体痛苦出现的时候直接释放死亡恐惧吗？不太明白
风:如果你想要改变痛苦，释放想要改变（控制），这是第三步，如果你察觉到对死亡的恐惧，那就释放对死亡的恐惧，如果你察觉到想要认同，那就释放想要认同，六步骤很简单而又容易。
身体的感受，你不用压抑它，也不用特别感受它，如果有身体痛苦发生，应该去注意你此刻对它的情绪和"想要"。

问：老师。身体上的疾病发生了，才会有想改变的欲望。为什么释放这个欲望身体也会疗愈呢？
答：身体是一个果。无限存在，发展了一个心智，心智发展了三个层面的身体。为了作为一具身体而生存，发展了对死亡的恐惧，即想要生存。对死亡的恐惧发展了，想要认同和想要控制，想要认同和想要控制发展了情绪，情绪驱动了你的所有想法。世界就是你思想的结果。物质世界，包括你这具物质身体。因此，释放了，想要控制认同和安全。你实际上释放了成千上万个情绪和思想。思想只是一些图像。你的身体就是这些图像的造物。

问：释放疾病的关键是什么呢？
风：关于病症的释放，你需要去允许那些疼痛表达出来，你需要不断去释放病症好不了的情况。你需要面对“病症永远好不了”这个可能性，释放掉这个想法勾出来的所有感受。
问：老师那释放亲人癌症呢？要点。是不是也要释放病完全好了的情况
风：这个反而不需要刻意关注。你释放掉了所有感受，会立即知道自己完全好了
问：需要释放他这个病好不了的感受吗？
风：是的，看看它能带给你多少感受
问：就是他会去世，这个结果的感受也要去释放吗？
这个感受非常强烈，需要释放到爱吗？
风：是的，你去释放。不过，要注意一点
问：好吧，好难呀，很难面对
风：这是一个误解。你不需要说服自己面对那个结果，你要注意的是你的感受，有时候你会用心智的挣扎代替释放。
问：那老师我在持续释放这个目标的时候，他会越来越好，还是等我释放成功了他会一下子变好
风：这取决于你的心智。目标的实现并不是有一个公式，这个我们叫做世界的东西，仅仅跟着你的思想走。
问：我当然希望持续释放过程中他越来越健康。但是现在情况很差
风：如果你试图向外看找反馈，意味着你潜意识中认为他很差。这个潜意识中的画面构成了世界的显化，因此你说的这两种情况都是你自己的创造。