175 气生百病，别让情绪毁了健康
李鑫华老师将晦涩难懂的中医知识，通过通俗易懂的语言告诉大家，如何通过调养脾胃来达到祛病养生的目的。
树的营养靠根吸收，人的营养靠脾胃运化，人如果脾胃不好，就如同植物的根系受到伤害，再多的营养也无法正常吸收利用。脾胃是后天之本，养脾胃就是养生命，养好脾胃少生病。各种慢性疾病的原因大多是脾胃运化气血能力不足所致。
本专辑在节目中给大家分享如何从日常饮食、经络穴位、中医食疗、生活细节、运动锻炼、情志调养等方面，调理因脾胃问题导致的各种慢性疾病。
亲爱的听众朋友们：
如果您在收听我节目的时候有疑问需要咨询，或者需要我的帮助，可以通过以下方式和我联系：
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- luwei072169
李老师您好，我听了你的音频，感觉自己是脾胃阴阳两虚。您说症状我都有。肾气不足爱打哈欠。腿脚无力。我胃不好。我想买春砂仁养胃粥
口袋里的中医 回复 @luwei072169: 感谢您的收听和认可，中医调理讲究辩证。你可以先把你的症状信息描述详细并拍两张清楚的舌苔照片通过图片上的方式发过来，我帮您辩证以后再根据你的情况给你出一个治养结合的调理方案
- 异火_zn
老师标题是一味药帮您不生气，还没说是那味药呢。。
- 156823080
口袋里的中医 回复 @156823080: 感谢您的参与
- 上善若水能覆舟
内道外儒，帝王术都是道家思想，儒家思想是用来统治的愚民政策。
口袋里的中医 回复 @上善若水能覆舟: 感谢您的参与
- 屯儿里的鼠甜
是的，我最相信中医了老师
口袋里的中医 回复 @屯儿里的鼠甜: 感谢您的收听和认可，祝您健康！
- 沐漁_
睡不好，老是多梦，浅眠。老师，咋整。
口袋里的中医 回复 @沐漁_: 感谢您的收听和认可，中医调理讲究辩证。如有健康问题需要帮助您可以把你的症状信息描述详细并拍两张清楚的舌苔照片通过节目播放页面下方的小黄条发过来，我帮您辩证以后再根据你的情况给你出一个治养结合的调理方案
- 听友447771601
怎样才能买到春砂养胃糊
口袋里的中医 回复 @听友447771601: 感谢您的收听和认可，中医调理讲究辩证。如有健康问题需要帮助您可以先把你的症状信息描述详细并拍两张清楚的舌苔照片通过图片上的二维码添加微信发过来，我帮您辩证以后再根据你的情况给你出一个治养结合的调理方案
- 字为素
蔺相如，是蔺Lin
口袋里的中医 回复 @字为素: 感谢您的参与
- 156823080
很好很好
口袋里的中医 回复 @156823080: 感谢您的参与
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口袋里的中医 回复 @耶梦伽罗: 感谢您的参与