80后用“纪律”挑战“月光”，存钱的同时缓解焦虑，你试试？

六个月前，38岁的霞霞又晋升为二宝的妈妈了，小宝贝儿又乖巧又听话，可爱至极！我去看望她时，却总会感觉到她的焦虑。聊天时发现，这个年龄段的年轻人承受的压力实在是太大了，工作、家庭，大家、小家，婆家、娘家......用钱的地方真是很多，细数起来有点喘不上气的感觉！
不过还好，霞霞夫妇俩都有一份不错的工作，收入稳定，不仅可以支付每月的开销，还应该有些剩余。然而却没有，每个月总是花的干干净净的！
再因为疫情，经济环境不是很好，在这种氛围下，这种月月花光的感觉更加令她焦虑！
物理学有个“增熵定律”，用到现实生活中其实就是：当你顺其自然的发展下去，不去约束自己的行为，混乱状态就会愈演愈烈，最后无法控制！
我跟霞霞说：既然已经意识到月光给你带来了焦虑，那就不月光！
霞霞表示：也没有乱花钱，钱都是花在合理且必要的地方了。
我说：不一定喔...你尝试着每个月一发薪水，就先存下来1000元，看看会不会影响你的生活？霞霞感觉应该不会影响。
那就说存就存！每个月存1000元，存5年，这5年不能用到这笔钱，用到就亏了！5年后就存下了6万元的本金，然后就开始复利滚存，想用时随时可以支取，这样这笔钱就存下来了，时间越久，活力越大！
到现在已经存了5个月了，虽然这笔钱现在看不到摸不着，但是治愈了霞霞的焦虑症！这就是用“纪律”来缓解焦虑的方法，每个人都是愿意自律的，用一些方法帮助自己自律，就能大大缓解焦虑！
不信，你试试？