三分钟读懂《当下的力量》

哈喽，大家好，我是有声的小毛驴。欢迎来到读快书快读书。今天呐，我们读的这本书叫做当下的力量，这本书想要教会我们的是如何开悟。什么是开悟呢？看完这本书之后啊，我把开悟理解为那些曾经让你痛苦的事儿，或者是痛苦的回忆。在开悟之后啊，不会再伤害你。做到开悟之前呢，我们需要知道痛苦是从何而来的。我们之所以痛苦啊，是因为烦恼太多了。久而久之呢，小烦恼没有解决变成了大烦恼，大烦恼呢又会变成更大的烦恼。而作者认为啊，烦恼来源两个方面，一个是思维，一个是时间。来源于思维是因为我们无时无刻的在思考，总是想着别人说过的话，做过的事儿，思考着他们为什么这样冒犯你。假如说在我们身上发生了一件事儿，这件事儿呢，经过我们的解读，让我们产生了负面的情绪。那一般来说呀，很多人都会直接去埋怨这件事儿的发生，比如说做错事儿的那个人呢？又不是我如果不是谁谁谁那样那我怎么可能这样的？痛苦？呢？或者我平时啊，都不这样如果他不激怒我我怎么可能会这样我们总是下意识地觉得，如果这件事儿不发生，我们就不会有负面的想法。但是呢，发生的事儿改变不了啊，唯一能掌控和改变的是我们对事情