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我们的头脑很会制造问题,不爱安静
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对生命说是
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要走出问题,先要走出头脑
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我们的头脑很会制造问题,不爱安静
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假如你不喜欢你的工作,怎么办?
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另一个选择——对你的反应负责任
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在状况之中感到不幸的人,认为自己是受害者
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第七章,对状况说“是”
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体验者的情感有不同质量
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如何体验所谓“不想要的”情绪——生气
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无论它们是什么,对情绪说“是”,就是对你自己的能量说“是”
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还有理解
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楚楚小马
如果错过太阳时你哭泣,请擦干眼泪等星空
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