这4种疾病要“多睡”才能好

这4种疾病要“多睡”才能好

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以上内容来自专辑
用户评论
  • 義胆禅心

    四季养生,防病大于治病,最好的养生是睡个好觉,所以晚上少刷手机,少胡思乱想,养成个早睡的习惯,晚上一定要泡脚。 四季养生。是喜马拉雅平台,最好的养生栏目,主播是个良心主播值得推广,值得点赞,值得评论。

    竹含樱 回复 @義胆禅心: 感谢您一直以来的支持和认可

  • 敬畏愛心

    您好希望可以选择男女声音谢谢您💕

    竹含樱 回复 @敬畏愛心: 您可以再订阅别的男声版的专辑🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • 听友442841290

    老师,你好我想问一下你啊。那个子宫肌瘤和乳腺结节4公分大,鸡内金和那个白术,可以吗

    竹含樱 回复 @听友442841290: 抱歉,我不是医生,最好还是到正规的医院或者门诊让大夫看看

  • 阿兰_wgf

    老师阳凌泉在膝盖哪里呢?我记不清楚、谢谢🙏能否给个穴位图!多谢🙏!

    竹含樱 回复 @阿兰_wgf: 阳陵泉的位置,两个结合看吧

  • 1314653udyq

    太值得听啦🙏🙏

  • 竹含樱

    柏子仁粥 原料:粳米150g,柏子仁10g,少量蜂蜜。 做法:精选柏子仁并冲洗干净,把柏子仁打碎混入淘洗后的粳米一同放入砂锅中,添加适量水,使用武火烹煮,水沸后使用文火烹煮半小时,可根据个人口味加入蜂蜜。 此粥可用于心血不足导致的惊悸健忘、虚烦不眠等症。

  • 竹含樱

    黄花合欢茶 原料:黄花菜干品30g,合欢皮、夜交藤各10g。 做法:黄花菜先用温水泡30分钟,后将以上三味开水冲泡后饮用,也可三味同煮10分钟后多次饮用。 以上为调理睡眠的三个食疗方

  • 小鱼听视力Max

    保证睡眠,让身体有足够的自修复时间,这是健康的大前提。

  • 听友400283929

    劳宫穴 涌泉穴 太冲穴 阳林泉穴

  • 美人痣sml

    你好,心肾不交适合哪个