9888.71万10.75万
瑞芹,艺名宁怡。毕业于上海戏剧学院表演系。国家二级营养师。曾任山西卫视《家有喜事》栏目消费顾问、贵州电视台家有购物《家有大当家》主持人。曾参演影视作品《血未冷》《剑谍》《少年血》等
11.83万
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老年人的手撑是玫瑰色,很鲜艳,为什么?
竹含樱 回复 @听友408231335: 您是女性吧,气血应该比较充足
每天早上骑自行车1小时10分,30公里,一切正常。
竹含樱 回复 @骑行快乐_4r: 真棒!
我今年本命年,72岁了,出去玩一天能走3万步,不觉得很累。
竹含樱 回复 @1569707artm: 您太棒了!
脑有病,肺有病心有病,请问从那里治起走。
一天累计达到五千步不够吧?或是一次连续能走五千步?
竹含樱 回复 @宣霓cq: 这个因人而异,主要是看走路后身体部位是否有异样,真的有问题的可能走很少都会有不适
走路健身
讲的太好了
60
OK
四季养生 | 女性日常养生小知识
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老年人的手撑是玫瑰色,很鲜艳,为什么?
竹含樱 回复 @听友408231335: 您是女性吧,气血应该比较充足![](http://s1.xmcdn.com/css/img/face/d_hehe.gif)