《清醒地活》第七章超越封闭的自我

人类的进化让我们由保护生命演变成保护心理而非身体。在当下如果你完美地保护了自我，那么也就无法成长了。我们习惯和性格会停滞不前，当我们保护自己存储下来的东西，生活就会变的停滞不前。大多数人所做的事情就是保护自己，生活俨然变成战场，要如何自由和幸福？只有朝相反的方向努力，一旦我们下定决心从内心深处那个害怕的自我中解放出来，才会有真正的成长�