自我进化论｜No.23: 清醒地活: 放下自我封闭，打开心去体验人生这场电影
自我进化论第23期节目，分享最近阅读《臣服实验》的作者Micheal.A.Singer的另一本畅销书——《清醒地活》的收获与感悟。如何认识到真正的“我”是谁，以及如何超越自我封闭的倾向、打开自己的心，去平和喜悦地体验人生。
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California Dreaming - The Mamas & the Paps
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关于《自我进化论》
《自我进化论》一档由颜晓静创作，持续分享「自我探索」和「自我成长」内容的播客。第二季，我们将深入生活，由自我走向他人和更大的世界，通过与更多鲜活个体的深度对话，见证生命的平凡与伟大。
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- 是橙与圈没错
看电影的比喻真的很棒！很具象、很好理解。Athena讲到的信念和轮回和之前讲过的自我实现预言很像耶，预言本身就会影响未来的行为，然后慢慢变成现实
- Yuzi_61
感恩分享，恐惧环绕和认为自己是victim，自怜和自我批判同时存在，把自己封闭在小黑屋的时刻，钥匙在自己手中
- 格物TY
你的每期播客听到最后都让我很感动，如此真诚，如此充满智慧的表达属实难得，我能感受到你在分享这一切时是怀着对世界的爱，是真的希望能给别人一些帮助和能量，之前我感受到了，谢谢你，希望你能继续坚持，这个播客是非常有意义的
- 一颗小阿芳
此时此刻听到这个博客就是恰到好处
- 听友460508732
那看着这一切发生的那个观察者“我”难道没有情绪吗
- 听友381759138
最近正在经历抑郁，而原因似乎就是你说的没有打开自己。可是怎么打开呢？一次又一次地被伤害，被诡计陷害，实在不知道怎么敞开心扉（同事关系）。
- 自己的太阳m
以前总是不能太深层的理解自己作为观察者去看自己，但听看电影这个比喻太形象了，谢谢小姐姐分享的优质内容
- 粒香橙子
听到目前为止BGM都很喜欢，阿菲娜方便推荐一下吗？
AI小书童 回复 @粒香橙子: 小主人好可爱呀~小书童这就开始推荐喜欢的曲子，小主人一定会更喜欢的哦~
- 156660412
请问片尾曲是啥 谢谢😚
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我只是个体验者而已，人生就是自导自演，一切都是体验，以旁观者的角度面对生活，突然感觉好好玩哈哈😄今天看到了楼下美食街停电乌漆麻黑的场景，突然觉得好好笑哈哈