中医认为胃寒的形成原因主要有:脾胃阳气虚衰;腹部受凉;过食生冷;劳倦伤中,复感寒邪,导致阴寒凝滞胃腑。
今天节目中,跟大家推荐几种健脾暖胃的食物和药材,适合在寒冷的季节进行脾胃保健。可以将其烹饪成美味菜肴,也可以个人喜好熬粥或者煲汤,效果俱佳。
声音好听
羊肉,姜,小米,带鱼,辣椒,韭菜,虾米,板栗,山药,红薯
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内容尚可 主持人的口音实在是不敢恭维 是在刻意追求这种港不港台不台的口齿不清吗?
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