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第十章充分表达愤怒
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《非暴力沟通》读书研讨会
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第十一章运用强制力避免伤害
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05:31
第十章充分表达愤怒
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第九章爱自己20230227
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38:33
第七章用全身心倾听20230213
39
19:17
第八章倾听的力量20230220
71
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第六章请求帮助20230116
91
27:12
第五章感受的根源20230109
97
33:09
第四章体会和表达感受20221212
60
23:09
第三章区分观察和评论20221205
76
31:06
第二章是什么蒙蔽了爱TM-20221128
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30:11
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