培养安全感（二）

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缺乏安全感有很多种表现，比如太过关注他人、挫败感、对他人的极端反应、羡慕和嫉妒，基本都是和别人有关。 其实挫败感是被父母教出来的，这也是传统教育的影响，从成功走向成功只是一厢情愿，实际上是不可能的。不要说某个人一举成名，实际上在那一举之前，他曾经举过很多次，然而都是失败。害怕失败也就失去了成功的机会。 羡慕和嫉妒是因为和他人比较，给自己带来的就是负面情绪的烦恼。然而羡慕是计算他人的恩典，嫉妒不会给自己带来任何好处，也不会减少别人的成就。 所以要培养安全感，最该关注的是个人情感上的安全感，要尽力提升自己认知和价值，并且找到一个成长的环境。

缺乏安全感的第四点是羡慕和嫉妒。 有一句话是这样说的:“你失去工作的时候就是你邻居最开心的一天。”你要是有这样的邻居是不是太糟了，但是很多人都是这样的，羡慕和嫉妒阻碍着他们、束缚着他们。哈罗德勒菲说:“羡慕是计算他人的恩典而不是计算自己的恩典。你整天只看到他人拥有什么，他人过的怎么样。”整天只是想着这些，所以嫉妒是害怕自己没有价值，嫉妒者到处搜寻证据，证明他人比你更受欢迎，得到更多的奖赏，要走出嫉妒只有一个选择，就是自我价值。因为如果你都不爱自己，你就没有办法相信自己可以得到爱，怎么解决呢？

就是把眼睛从别人身上拿开，扫描你的内心找到你嫉妒的根源，清除过去的声音和经历，把所有的精力都用来建立个人情感上的安全感，然后你就会发现你成为别人羡慕的对象了。而你也了解那种羡慕与嫉妒别人的痛苦，所以你可以伸出手来帮助这些人。 所以第一个安全感的检查站就是你必须清除那些不可以做出的反应，有些事情是不可以做的。如果有一架飞机，它要带着你从你现在所住的地方飞向你想去的地方，你需要扔掉这样一些不可以带上飞机的反应。

不安全感的第三点表现是对他人的极端反应。 关于这点有着人表现得不明显，但是某些人表现的特别明显，其中一种极端反应就是委曲求全，不管别人说什么你都照做，因为你很想得到他人的肯定。另一个极端就是绝对控制，你必须绝对控制局面，每件事情都要你说了算，每件事情都要通过你。当然了有些人承担了某些重要角色，需要承担重任掌控局面，但是很多没有安全感的人要么对一切事情放手委曲求全，或者控制所有其他人，甚至用粗暴掌控他人。而一个事事都委屈求全的人会失去周围对你的尊重，这些人都是没有安全感的人，有这种极端反应的人永远都不会成功。

焦虑的父母必然会造就焦虑的孩子，所以如果你想要成功，你必须善于应付的一件事是害怕，你必须善于应付失败，如果你害怕失败就需要刻意克服害怕。 成功人士的共同点就是失败，你可能说成功人士的共同点是成功，成功人士应该处处成功才对啊，不是的，他们的共同点是失败。如果你计算一下林肯在成为总统之前经历的失败次数，你会震惊的。事实也是这样，大多数成功的生意人都经历了数不清的失败，成功人士的失败经历是非常普遍的。如果你内心挣扎、害怕失败，这种不安的感将阻碍你成功，你根本就不会行动。

缺乏安全感的第一个表现是太过关注他人，第二个表现是令人泄气的挫败感。 我们见过数不胜数的年轻人仅仅是因为害怕失败就不敢去把握一个机会，或者面对失败拒绝就立刻变的灰心丧气。我知道很多人害怕犯错误、害怕失败都是被教出来的，因为我正看到这样的父母也再教育他们的孩子。他们怎么教育的呢？当孩子犯错的时候，当孩子的成绩不理想的时候，他们会批评责备孩子，甚至会造成一些孩子考试成绩不理想而出现了一些悲剧。狠多的孩子在考试中或在未来的工作和生活中表现出输不起，是因为他们的父母输不起。

汪老师讲的太好了！非常想听，受益匪浅

讲的很好，受益