培养安全感（一）

太过关注他人的表现。

真正的安全感来是自于自己的成长，来自于能为别人提供越来越多价值的能力。

如果说世界上所有的人都有一个共同的特征的话，那就是“不安全感”。人们对很多的事情都没有安全感，有的时候看上去最有安全感的人，事实上他是最没有安全感的。一个人不管多有才华，不管教育程度多高，不管遇到多好的机会，不管周围的同事有多么出色，不管你的伴侣多么优秀，不管境况是多么顺利，都不能弥补安全感。有的时候我们把不安全感隐藏的很好，脸上有灿烂的笑容，穿戴很得体，心态也很好，也许性格也很不错，甚至还取得了很多成功，但是内心深处仍然会感到有某些不安全。那么没有安全感的表现有哪些呢？点击▶️收听本节播音…看你有没有中招

③竞争。你不知不觉的陷入以自我为中心的思维模式上，可能出现的危险就是你可能为了赢去做任何事情。 ④冲动。你有着一股冲动总是想得到他人的认可，你总是想去取悦他人。 ⑤评判。你把自己的态度强加给自己或者别人，愿意评判别人的人总会去扭曲事实，然后就看不到自己的责任。 ⑥控制。为了证明自己的价值，你觉得自己必须掌控，这样会不会给周围的人带来很大的压力呢？ 以上这些可能就是我们有不安全感的信号，也许你并不是每一个都存在，也许不是每一天都有这些问题，但是时不时的你都会太过关注他人，你想着他们怎么样了，他们得到什么了，因为他们得到什么了你就没有得到什么等等，你太过关注他人了。

实际上人生是一个和自己去比较，不断的超越自己，每天都在进步的过程。这种对比的心理可能是源自于我们从小成长过程中环境的影响。 ②受害者心理。你会觉得你在你的环境中是个受害者，那么会出现的问题是什么呢？你会形成每个人都欠着你的心理，如果你认为一个人欠你的，他做的不够多不够好，那么你会有一个什么样的心态呢？你会很生他的气，对他很不满意。你会发现你把自己最宝贵的精力、最宝贵的注意力没有放到个人的成长上，没有放到去达成目标所需要做的事情上。你可能说了他确实做的不够好啊，实际上一个人做的好不好是需要他自己为他负责和承担责任的，我们只需要做好自己就可以了。

有的时候把不安全感隐藏的很好，脸上有灿烂的笑容、穿戴很得体、心态也很好，也许性格也很不错，甚至还取得了很多的成功，但是内心深处任然会感到某些不安全。 那么不安全感表现为什么呢？你需要找一个人帮助你找到不安全感的征兆，因为如果有问题的话，你需要找到问题在哪儿: 首先很多人太过于关注他人。这个不是说你关心其他人的需求，而是很多人太过关注他人的表现。这里面有六种行为会显示出我们有过不安全感: ①对比，你拿自己和别人对比。很多人说比较产生动机，但是比较也会让一些人产生糟糕的心态，你看不到自己和他人在团队中扮演的独特角色了，有的人会因为别人在某方面优秀而产生挫败感、焦虑感。

它会成为我们所做事情的天花板，会匡住和阻碍我们去高飞做出杰出的事情，所以说安全感是非常重要的。但是千百年的进化，人是从很多的危险中走过来的，所以你会发现人的基因里天生就是缺乏安全感的，比如有的人对他们的地位感觉不安全，还有些人对谁在他们的生命中，谁不在他的生命中都没有安全感，所以说如果世界上所有人都有一个共同特征的话，就是不安全感。 人们对很多的事情都没有安全感，有的时候看上去最有安全感的人其实他是最没有安全感的人。一个人不管多有才华，不管教育程度有多高，不管遇到多好的机会，不管周围的同事有多么出色，不管你的伴侣有多么优秀，不管境况是多么顺利，都不能弥补安全感。

不断每天进步，超越自己。

安全感

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