2避开寒性食物

2避开寒性食物

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第三节温性食物和寒性食物1多吃温性食物
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2避开寒性食物
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3糙米的可口的做法
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4发挥甜食的优势
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第四节厌食是什么征兆1规律饮食没有必要
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2经常保持一种饥饿的状态
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3饮食过量引起各种症状
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4细嚼慢咽有助于营养成分吸收
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5节制饮食
1.93万01:41
第五节味觉: 健康的守护神1过量摄入盐分有损肾脏
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主播信息

小粉红花儿的梦

自然健康法科普

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海边有一朵红玫瑰
老师好，我是一个容易上火的体质，平时经常吃一些寒凉的食物，稍稍吃一点儿有温的食物就会上火，不知道应该怎么调理，谢谢老师

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