141.第四情感中心的肯定理论与科学part3

科学家们发现压抑情绪，尤其是焦虑、抑郁和愤怒，在高血压血管硬化中也起着一定的作用。

那么我们从抑郁到高血压的多米诺骨牌效应的过程是怎么样的？
抑郁会导致大脑释放出去甲肾上腺素，这会对肾上腺产生压力，反过来这又导致肾上腺释放出过多的皮质醇，引发一系列炎症物质，包括细胞因子。
这些细胞因子，促使氧气变成自由基，使血液中所有胆固醇硬化，并粘附在动脉上，导致动脉堵塞，并使血压升高到高血压范围。然后你就会因高血压离开人世。

抑郁症到高血压的多米勒骨牌效应中，情绪的作用从大脑流向心脏，表明情绪障碍可能会导致血液流动出现阻碍。
在长期遭受挫折的人群中也会看到类似的炎症反应。

情绪压抑和血管健康之间的联系也表现在一种被称为"应激性心肌病的综合征"中。它也被称为"心碎综合征"。
这种情况可以发生在多种情绪压力源之后。例如心爱的人去世后的恐惧、极度的愤怒和惊讶。
研究发现这些内心充满愤怒的人，如果情绪没有表达出来，就会使血管收缩，血压升高，流向心脏的血液减少。