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第1集 了解自己的压力源
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以上内容来自专辑
应对压力|克莱尔·迈克尔斯·惠勒|自我疗愈系列
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应对压力-片花
27
00:52
应对压力-引言
20
18:59
第1集 了解自己的压力源
29
21:35
第2集 灵活地运用应对策略
10
19:33
第3集 善用你的优势
8
19:26
第4集 融入心流
6
20:26
第5集 以食代药
7
22:22
第6集 积极表达
8
20:59
第7集 联结他人
8
23:23
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