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真正的智慧,是得到的时候坦然接受,失去的时候淡然面对。人生其实就像荡秋千,有起就有落,起的时候要有落的准备;落的时候,要有起的信心。有的时候,我们觉得命运在跟我们开玩笑。多年的努力也会有付诸东流的时候,原本笃定的幸福也会有被打破的一天,你可以痛苦,可以愤怒,但是请你不要绝望。因为啊,至少你还有明天,所有那些杀不死你的东西,都只能使你变得更强大。所以啊,假如生活欺骗了你,不要哀愁。无论往哪个方向前进,你都是在往上走啊。人生的路,坎坷是难免的。越是逆境,越要振作,不要给生活嘲笑你狼狈的机会。新的开始打破你曾经所有的一切,我是彦一,我在这里等你。
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主播:365资源教程
朴素的语言,实在的技巧
在日常生活中,如何应对情绪难以控制、压力无法承受的情况?如果有,您是放任放纵,还是控制和疏导?面对自己的异常情绪是如何处理。