99.第5章.第三情感中心：对自我关注和自我价值的需要

第三情感中心：对自我关注和自我价值的需要
影响的身体部位及相关方面：消化系统、体重、肾上腺、胰腺和成瘾。

第三情感中心的健康与个人的自我意识及如何对他人履行责任有关。

具有第三情感中心健康问题的人一般分为四类：
1.那些通过全面照顾他人来定义自己的人；
2.那些寻找职业成就和物质财富来增强自我意识的人；
3.那些放弃自我概念，继而求助更强力量的支持的人；
4.那些通过令人愉悦的分心物来避免直视自己的人。

为了在你的这些生活领域保持健康，培养一种强烈的自我意识是很重要的。
如果你没有培养自尊心，没有平衡关注他人和照顾自己的时间，你可能会出现恶心、胃灼热、溃疡、便秘、腹泻、结肠炎或肾脏问题。你也可能与体重、身体形象或成瘾行为作斗争。