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第一部分肥胖与健康1.什么是体重过重和肥胖
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减肥不是闹着玩儿
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书籍简介
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第一部分肥胖与健康1.什么是体重过重和肥胖
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06:29
2.肥胖对健康的影响
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08:27
3.肥胖的原因
323
07:09
4.肥胖是一种代谢病
320
08:09
第二部分科学减肥1.健康减肥的原则
313
05:30
2.如何计算热量
323
08:31
3.饮食中三大营养要素的均衡搭配
308
03:34
4.有关健康饮食的常见问题
287
09:41
5.代餐计划
315
09:09
主播信息
刘萱_ba
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