【心靈會客室】之 疫情給我們帶來的心靈影響

随著中国近日开始慢慢放宽防疫措施，长达三年的抗疫之路，终于看见回归疫前生活的曙光。

新冠疫情的肆虐，使大家的日常生活或多或少受到影响，心理健康问题受到广泛关注。相信大家对封控封城都记忆尤新，抢购口罩、消毒液，未接种疫苗者寸步难行，均是我们共同经历过的疫情最艰难时期。

正常生活的恢复在即，但疫情的多次反复对我们社交习惯和身心健康所造成的影响或难归从前。新冠疫情，使很多人减少社交活动，和非必要的出行频率。

生活方式及社交行为改变、经济压力增加，都是疫情期间容易面临的无形心理压力。二零二三年将至，希望大家能保持身心健康，心情愉悦，共同迎来疫情的尾声。

接下来就让我们一起来听听马老师的说法吧！

马信诚心理学家 （Noris）

心理学硕士

注册临床心理学家

教育及发展心理学家

澳洲心理学会正会员

马信诚医疗及社区护理中心总监

Westmead 儿童医院自闭症治疗中文版项目顾问

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