【心灵会客室】之 工作壓力的生理現象

在繁忙的现代生活，工作与生活压力无可避免。尤其是在年关岁尾， 放假之前, 通常会有很多工作要处理, 所需面临的压力也可想而知。 普遍来说，适当的压力能激发人的动力。但过重的压力，除了影响心理健康外，对生理健康也有诸多不利。