痛经——与营养素的缺失有关

痛经——与营养素的缺失有关

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便秘——膳食纤维来帮忙
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痛经——与营养素的缺失有关
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色斑、皱纹——维生素C、维生素E延缓肌肤老化
20107:20
痤疮——排毒降火，远离油炸食品
16705:06
皮肤瘙痒——多食用含锰的食物
19807:20
晒伤——维生素E加速肌肤修复
15804:26
疲倦乏力——消除使人疲劳的乳酸物质
17607:02
记忆力下降——卵磷脂增强大脑功能
17307:11
手脚冰冷——辣椒素促进血液循环
16007:08
感冒——补充维生素C，提高免疫力
15207:08

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