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1.2 科学运动影响身体8大系统、10项功能
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运动新风尚 | 2022上海市民运动健康知识手册
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1.1 运动是继药物、手术之后的第三大健康促进手段
4.10万
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1.2 科学运动影响身体8大系统、10项功能
1.56万
02:20
1.3 啥是“运动处方”?6个角度指导运动
1.65万
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1.4 骨关节炎只能静养?错!个性化运动处方来帮忙
1.55万
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2.1 五大类运动,总有一款适合你
3.84万
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2.2 健身目的决定运动方式!目标匹配一览表请查收
1.42万
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2.3养成好的运动习惯原来只需要坚持这么久
1.75万
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3.1青少年多运动竟可以提高学习成绩
2.21万
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3.2三到六岁的小朋友可以做的体育运动原来这么有趣
2.82万
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3.3小朋友超重怎么办?专业指导来啦
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