Vol.10 拖延、逃避、自我怀疑,是性格还是时间管理出了问题?

Vol.10 拖延、逃避、自我怀疑,是性格还是时间管理出了问题?

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说在前面的:



你是不是总是没有规划,想到哪做到哪,兴趣驱动做事情没有长性?



你做过性格测试吗?测试的结果是帮助更好地了解自己,还是成为你为自己开脱的借口和挡箭牌?




时间管理到底是在做什么?那些擅长规划任务的人到底是怎么思考的?



长期主义者其实不应该忘记善待自己,只有这样你才可以长期去继续你想做的创造价值的事情。




这一期播客将结合他们的经历和过往来跟大家探讨「INTJ和INTP如何规划任何管理时间」来分享关于自由职业时间管理的问题。




本期播客将围绕探讨选自R&F保险事务所一周圆桌会精彩讨论和分享。



如果你想要改变现状突破困境,一定不要错过这一期播客。




「认真谈钱,不伤感情」播主介绍




Kris:INTJ,社恐星人,内心住着70后的90后,北漂又南移的南方人,产品经理转行broker,自由职业者,爱好撸铁和大肌肉块块




71miao:INTP,好奇星人,北方人在南方,投资经理转行broker,自由职业者,爱好吃吃喝喝美美美




本期嘉宾介绍R&F团队成员:



ziyan:清华大学心理学硕士、INTP 公号「乘万物以游心」



Elaine:前腾讯开发,INTP 红薯「Elaine的格物馆」




highlight



00:00 认真谈钱,不伤感情的片头



00:31 做着不喜欢的工作,感觉每天都在浪费时间,想自由职业



00:55 4位从大厂离职的数字牧民,真实的自由职业现状如何?



01:03 是什么阻止我们过上想要的生活?



01:22 事情多,时间少?干脆躺平不干,到底哪里出了问题



02:19 5年前我也曾想做个数字牧民,如今我成为了,我的现状是?



02:46 Topsales的我有没有状态不好的时候,都做什么排解?



03:42 INTP的我,如何对待时间和规划?



05:38 做MBTI性格测试,是为了认识自我,还是成为性格缺陷的挡箭牌?



11:22 我们如何从无序、乱的时间规划节奏中自我拯救走出来?



27:18作为topsales,我是怎么安排我的一天,生活工作都兼顾?



29:15长期主义者的做事心态和时间规划准则



30:02我的时间规划三大板块:业务、创造、悦己



35:32如何面对自己不想做的挑战和麻烦?



37:15面对拖延1、2、3跳做事法则可能有用



42:03你把时间花在哪里,哪里就是你的人生




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