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父母欠我的,你要还给我
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《理解愤怒》丛非从
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爱自己的终极答案
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父母欠我的,你要还给我
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爱自己的第一步:停止刻意付出
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愤怒是一种付出:我为你雪中送炭,你愿我家破人亡
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愤怒在说:我很需要你。虽然你想要,但他凭什么满足你
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愤怒是一种需要:我很可怜,需要被爱
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愤怒是一种创伤:小时候的恐惧,一直保留到现在
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相信自然能力,就不会恐惧不会累
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发现错误,破除死亡逻辑的恐惧
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愤怒是一种保护:我希望你改变,以保护我,或者保护你
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烁心心理
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