食物疗法,是我国医药学重要的组成部分,是伴随着人类社会的发展而逐渐成长起来的一种疗法,是人类极其宝贵的财富,具有很高的医疗和保健价值。“药食同源”或“食药兼用”自古为我国的医家、养生学家、儒家、道家、佛家以及广大人民群众所重视,相信其应用范围将会越来越广泛,在医药学中的地位会越来越重要。 食疗养生,实际上就是为各种疾病设计的合理膳食,它的科学性在于对症选食。比如说:用生姜捣汁加少量开水饮服可用来驱除胃寒呕吐;用酸醋搽抹患处,能止泡止疼治疗小面积烫伤;黄花菜瘦肉汤止血有疗效……厨房就是最好的药房,厨房里的一些副食、调味品、蔬菜都可用来治病,是家庭随手可得的药方。
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跃跃轻音 回复 @小可紅音:
啊,主播,你居然来播这个了,好
跃跃轻音 回复 @岩雷有声: 一起养生吗,我今年的养生是从罗汉果乌梅开始的
好听的甜美御音,由主播跃跃轻音播讲的《精准食疗》流传千年的养生食方大全、更新了、敬请订阅!五星好评!点赞上月票!
跃跃轻音 回复 @小可紅音:
好听的甜美御音,由主播跃跃轻音播讲的《精准食疗》流传千年的养生食方大全、敬请订阅!点赞上月票!五星好评!谢谢听友
跃跃轻音 回复 @小可紅音:
这《精准食疗》太实用了,轻音老师讲解加说明清晰明了,听君一部书、成个养生人还可以截图下来转发给同事们呢
播讲得好棒👍
跃跃轻音 回复 @鸢尾树: 讲习
科普养生,赞
跃跃轻音 回复 @喜之喵: 嗯嗯,很全面的养生食疗方案,感谢