420元公斤的蚯蚓,对身体竟有这么多好处?| 本草真相

420元公斤的蚯蚓,对身体竟有这么多好处?| 本草真相

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蚯蚓性味咸寒、无毒,入肝、脾、膀胱经。据《神农本草经》记载,其具有清热定惊、通络、平喘、利尿的功效。

可以取蚯蚓干20克,核桃20克,分心木3克,瘦肉250克,老陈皮1瓣。将所有材料冲水洗净,瘦肉切块,放入炖盅内,加1000毫升水炖煮1个半小时,加盐调味即可。哮喘人士在发作期或缓解期均可服用。拿不准个人体质的,还请咨询专业中医师,辨证施治。

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